下痢の時の食事について

未だに下痢が続いている我が娘

今まで下痢なんか数えるほどしかしたことがないので

下痢の時の食事についても、全く分からない…(´；Д；`)

ただ本能的に？いつもの食事は嫌がる…Σ(-∀-;)

自然と食事はドロドロ系（10か月になり、大分固形になっていたんだけどなぁ）

食事のバランス（炭水化物、ビタミン、たんぱく質）はガタガタに…

「本当にこれで大丈夫？？？」

「体重がどんどん落ちていくよー心配ー(´；Д；`)」

と色々不安もあったので

自分で調べたり、病院に行ったときに先生に教えてもらったりしました

備忘録として

お医者さんに教えてもらったこと

自分で調べたことをまとめておきます(●´Д`●)

下痢の時の食事は基本的に

①ウンコと同じ形状のものにする

　（水便なら、水分多めのドロドロに。柔らかめなら、ドロドロに。うちは水便なので、5分粥にお湯沢山入れて、電子レンジでドロドロにしてます）

②ウンコにそのままの形で出てくるようなものは避ける

　（ひじきとか、角切り野菜はそのまんま出てきた！）

③今食べている食事の形状をひとつ下げる。それでもダメなら、もうひとつ下げる

　（うちの場合は、「もぐもぐ期」がほぼ「ごっくん期」までいきましたが…）

①と③はほとんど同じですが

これを知る前は本当に何も知らなくて

【ある日の食事】

・５分粥　90g

・ポトフ　40g

　　ジャガイモ、人参、玉ねぎ、キャベツをドロドロにしたもの

・鶏むね肉　15ｇ

　　片栗粉をまぶして、水と一緒に電子レンジでチン！

　　ミキサーにかけて、つくね状にしたもの

をあげていて

あまり食べないので

・ひじき煮

・白身魚と小松菜の煮物

・肉じゃが

など試していました…

どれも全力拒否されたんですけどね(´；Д；`)

「ひじき」に関してはもってのほかで

2日くらいウンコにそのまま混ざってた…ｺﾞﾒﾝﾖｰ(´；Д；`)

先生にアドバイスもらってからの食事は

【アドバイス後の食事】

・5分粥 90g + 大匙2～3のお湯を電子レンジでチン！

　　形状はドロドロ。7分粥くらいかな

・プレーンヨーグルト　大匙2～3

　　ブルガリアや恵など色々食べてます

・野菜ゼリー　1日1本を3回に分けて

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　　先生から「喉が腫れているときは、ゼリーとか冷たい豆腐なら食べてくれると思うよ」と言われたものの、今の月齢に合うゼリーがなく、1歳からのこのゼリーを器に出して、ヨーグルトと一緒にスプーンであげてます

一応この3つで赤ちゃんに必要な

炭水化物・タンパク質・ビタミン

が摂れます

まぁ量は少ないんですけどね…(･ω･`)

タンパク質は豆腐でもいいと思うんですが

うちの娘は全然食べてくれません(´；Д；`)

もしかして高級な豆腐なら食べるかも？と

お高めの豆腐を買ってみましたがダメでした（高くてもゼリーよりは安いし…）

なので、野菜ゼリーをうちではあげています(●´Д`●)

この野菜ゼリーは砂糖不使用で

尚且つクラッシュされているので、ヨーグルトと食べさせやすくて

おすすめです！d(*´▽`*)b ﾍﾞﾘｰｸﾞｯﾁｮ♪

後、下痢の時気を付けるべきは

脱水症状！

でもうちの娘は水分補給は積極的にしてくれず（ミルクのむだけマシかな）

経口補水液なんかもってのほか…

簡単に「飲ませろ！」と言われても難しいよ…(´；Д；`)

・・・と思っていたら、病院の掲示板に飲ませ方が書いてあった！

まぁ簡単に言えば、「根気強く！」ってことですけどね…(´･ω･`)

でも意外に目からウロコ！な情報でした

ここでは長くなるので、また今度改めて記事にしますね(●´Д`●)

～～～

もうすぐで11か月の娘

まだまだ分からないことが沢山あるなぁ

話が出来ないだけじゃなく

本人（娘）もあまり状況がわかっていないのが

育児を難しくさせているよね…(･ω･`)

せめて何で泣いてるのか分かればなぁ～

そんなことを日々思っている、乙麻呂でした

それでは、また逢う日まで～

どろん!! |ω･) |･) |) ※ﾊﾟｯ